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スタイルを決める個性

 

スタイルを変えるにあたり

まず見なければいけないことがある

それをみなさまご存知ですか?

 

それはからだの個性です

以前にも書いたことがあるのですが

からだには個性があります

 

幼少期からわりと脚は太い

というのであれば足が太い理由があります

途中から太くなったのであれば生活習慣が関係するはずです

 

人間の腕は体重の約8%の重さがあると言われていて

片方は4%

頭が約5kg程度はあるので

この2つで10㎏くらい

 

下半身に筋肉は集中しているので

やく6~7割は下半身の重さ

上は3~4割

 

という風に分布した時に

あなたのからだのバランスがどうなっているのか?

コレをしっかり見極めていかないと

痩せるための行為がからだを壊すための行為になったりします

 

そういうことが起こらないために

プロの方々がいるわけです

 

僕の場合はバランスをみて

ここは細くしてもよさそう!

という判断が出来れば細くしますし

 

ダメと判断すれば事情を説明して

どのようにしていけばいいのかを伝え

少し時間はかかるかもしれないけれど

からだを壊さないルートで細くなっていってもらう

 

そのためカウンセリングは非常に大切なのです

あなたの個性はどんなでしょう?

そしてあなたのスタイルを美しくステップはどのようなものでしょう?

 

個性を知りたい人は美容整体を受けてみるとわかるかもしれませんよ

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