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冬の怠慢にご注意を

 

寒さが強まって来ましたね~

みなさま平気ですか?

 

まあ冬は服を着ればいいからまだ夏よりはいいのかな?

着こむから太って見えるよね

実際に太ったりもしますしね

 

ダウンとか着るから誤魔化しきくじゃないですか?

薄着になる春に慌てて何とかしなきゃ、、、

と毎回思う人っていませんか?

 

それっておかしな話しだと思っていて

本当は今が大チャンスなはず!

 

誰にも注目されずにからだを変えるチャンスです

服着ているからダイエットするにしてもバレないし

バレないってことは焦らずに体型を整えていくことが出来ます

 

周りがやっていないので誰かと比べることもないし

細い人のからだを見ることもありません

 

脚は細いとかわかるけどね

それでも露出は減っているはずなのでね

比べることができないはず

 

焦らずじっくりやれて

春先の薄着の季節に自分の理想に近づいている

素敵な春じゃないですか?

 

そんな素敵な春を迎えるために

今から少しずつ行動していきましょう

 

どうせ年始まで食べること増えるんでしょ

その後からでいいからはじめましょう!

 

そのためにまず準備しましょう

計画を立ててください

どうしていくのか?

 

少しずつでいいから

楽しむことも大切です

でも先のことも少し見据えてね

行動していきましょう!

 

何もしないでダラダラするのは怠慢です

気をつけてね

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