BLOG

伝えたいこと

  1. HOME
  2. ブログ
  3. 症例
  4. 不眠

不眠

 

よく眠れない

睡眠導入剤を飲まないと眠れない

眠りが浅い

 

など睡眠の悩みは

女性の悩みランキングでTOP10に入る悩み

 

疲れているのに眠れない

なんてツラすぎますよね

 

神経が高ぶっている場合もあれば

不安や恐怖によって眠れないこともあります

 

睡眠障害において

自律神経の乱れが大きく関与しているので

まずは自律神経を整えなければなりません

 

当サロンは乱れた自律神経の調整に長けているサロンです

 

1 全身の調整

 

2 自律神経の調整

脳の興奮状態を抑制する

または

脳の過度の鎮静を回復させ少しだけ興奮させる

 

交感神経と副交感神経のバランスを調整していきます

 

3 自律神経の調整その2

脳と腸の関係は深く

自律神経を整えるためには

脳だけでも腸だけでも不完全です

 

両方に対してアプローチをかけることで

乱れた自律神経のバランスを調整していきます

 

 

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。