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正しい感染予防対策

 

助産師のまきです

りょーちゃんに、新型コロナウイルスの感染予防に役立つこと書いて

と頼まれたので書きますね

 

感染予防の基本は

自分に感染させないことと

他者へ感染を広げないことです

 

手洗い・うがい

規則正しい生活

栄養豊かな食事

たっぷりの睡眠

適度なストレス解消…

 

あと閉鎖空間であれば1~2時間毎の換気

体調が悪いときは休息する

感染症が流行している時期は人混みを避ける

デマ情報に惑わされないなど

 

これって新型コロナウィルスに限った感染予防ではなく

ごく普通の風邪やインフルエンザ、ノロウィルスなどなど

他の感染症の予防と同じなのです

 

もう聞き飽きたよ

他の情報くれよって思う方もいるかもしれませんが

感染をひろげないためには

これ以上もこれ以下もないんです

 

例えば

100人中99人が手洗いしていても

1人が手洗いをしなければ

感染は起こります

 

感染が起きて

症状が出るかでないかは

ウィルスの感染力や感染した人次第

 

だから、

地球上で集団で生活する限り

感染が起こらないように全員で手洗いを心がけましょう

って話なわけです

 

新型コロナウィルスの場合

現時点で予防するためのワクチンがないことと

特効薬がないことと

絶対完治する治療法が確立されていないために

世間が騒いでいるものと推測します

 

が、しかし。

ここまでパニックになるのかという疑問。。。

 

普段から、皆さんそんなに手洗いうがいしてないのか。

普段から、皆さんそんなに部屋の掃除や換気してないのか。

普段から、皆さんそんなに咳やツバをばらまきたいのか。

普段から、皆さんそんなに人混みのど真ん中で生活したいのか。

 

不要不急の外出を控えろと言われると

不安になる心理はわからなくもないです

 

だって人間だもの

だけど

大人が冷静さを欠いている感もあるし

それだと子どもも不安で仕方ないでしょう

 

今回をきっかけに

感染予防の大切さを一緒に学ぶほうが

子どもたちの未来に役立つんじゃないかしら

 

テレビのワイドショーは

情報をくれるかもしれないけど

あなたの主治医ではないし

生命を守ってくれるわけでも

生活を保障してくれるわけではありません

 

不安な気持ちにどっぷり浸るくらいなら

映画やドラマやお笑い番組やアニメ観よう!

 

普段より感染予防を心がけて

普段以上に笑顔を心がけて生活しよう!

 

いろいろな感染対策が施されたその先に、

普段から手洗いなどの感染予防を心がける人数が増えれば増えるほど

防げるものだね~って世の中になることを切に願います

 

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