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ほぼ9割の人が間違えている!?白湯の作り方

白湯を飲みましょう

という人はたくさんいます

 

でその白湯ですが色々な考え方があります

ある人は沸騰したお湯を冷まして飲むとかね

でもこのブログを読んでいる人は以下の飲み方をしてほしい

 

水は沸騰させないこと

100度を越さないこと

これを意識してほしい

 

100度のお湯では毒素が発生します

毒が発生したらそれはもう毒水です

からだにいいどころではなく毒です

 

98度マックスで飲んでほしい

ティファールとか使うならブクブクする前に止めてほしい

鍋で沸かす場合も同様ブクブクする前に止めてほしい

 

そうすると良い感じの白湯が飲めます

覚えておくといいと思います

巷ではこの考え広がっておりません

 

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