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他人を憎んでしまう

 

あいつのせいで…

あいつが悪い…

 

って思うことなくはないよね?

でもこれってかなり”こころ”に悪影響

しかも自分が下がってしまうんですよ

 

でも本当に相手が悪い時もあるし

ムカッとすることもあるじゃないですか

そんなときは

 

『相性が悪かったんだ』

っと思うまたは言うようにしてみてください

 

愚痴の質がグッと下がります

自分は下がることなく

不満をためることもなく

感情を素早く手放せるはずです

 

問題児が増えているので

イラっとすることも増えるもしくは増えていると思うのです

 

そんな人たちに乱されたりするのは勿体ない

そんな人たちに自分を下げられるのは勿体ない

 

というわけでキーワードは

『相性が悪かったんだ』

です

 

不要なモノはポイッと捨てましょう

新しい何かを手に入れるためには必須です

 

手放れを早くすれば

自分の変化も早いですよ

 

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