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なんでそんなに穏やかにいられるの!?

 

最近ですね

こんな時でもわりと平気そうですね~

乱れないためにはどうしてるんですか?

という質問をたびたび受けております

 

まったく乱れないわけではないですし

イライラしますし

感情はあります

 

もちろん不安もあります

お客さん来れなくなったらどうしよう、、、

とかだって思います

 

けっこうお客さんのキャンセル続いたから

正直ちょっと不安にもなりました

 

でもですよ

まあしょうがないっていうかですね

起きた現象に対して

そんなことは続かない!忘れよう!

 

とかそんなことを考えたりすればするほど

その出来事に対して自分の思いが強くなります

 

その忘れようという行為が不安をあおり

呪いのような感じで縛られていく

という感覚があるんですよ

 

だから乱れないためには

無理わすれようとか

無理に手放そうとか

しないことが必要です

 

よく捨てろーとか

手離そーとか

言ってるのに矛盾じゃない?

と思った人いますか?

 

これは全然違くてですね

無理やりにやるんじゃなくて

もういっかな~

みたいな自然に手から離れる感覚

それをやってくれって言ってます

 

この感覚って難しいかな?

わかるかな?

やったらわかるはず!

 

とりあえずですね

今は不測の事態です

これは間違いなし

 

無理に忘れようとか

考えないようにしようとか思わずに

ただ自然に自分が思っていることを

感じ取ってみてください

 

それが一番乱れないんじゃないかと思いますよ

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