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コレさえわかれば痛みへの不安は激減する!?

何かをしたから何かが起こる

当たり前の話しですよね

 

痛くなるには理由があり原因があります

痛みは結果的になる現象です

 

ではなぜ痛みは起こるのか?

それには『反射』が大きくかかわっています

 

反射には

1 体→体への反射

2 内臓→内臓への反射

3 体→内臓への反射

4 内臓→体への反射

 

この4つのグループがあります

 

1つ目の反射は

右足を捻挫した場合

右足をかばうので左足に体重を乗せて歩く

というような反射

 

2つ目の反射は

食べたものが胃まで到達すると

大腸が反応し便を排泄したくなる

というような反射

 

3つ目の反射は

リフレクソロジーとかがわかりやすいかな

足裏やると内臓に効くとか聞いたことないですかね

ああいうイメージで

からだの表面から内部に影響する反射です

 

4つ目の反射は

内臓が疲れることにより本来の力が発揮できない時

より発揮できるようにからだをゆがませる仕組みです

猫背になっておなかのスペースを確保するというイメージです

 

というような反射があり

これがどのように起こっているのかを調べながら

僕はみなさんのからだをみているわけです

 

コレ自分でもある程度わかるはずです

例えば急に腰が痛くなった時に

最近食べ過ぎたからかも??

と気づけるようになるってこと

 

原因がなんとなくわかれば見えない不安や恐怖もなくなるし

心理的にはかなり楽になるはずです

 

自分自身でからだがどうなっているのか

もう少し紐解けるようになるといいと思いますよ

 

健康になるためのヒントでした

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