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心が変化するときは少し負担がかかります

 

気持ちに何か変化が起こるときは

必ず苦しさが一瞬やってきます

 

うれしい変化でも

ツラい変化でも

それは一緒です

 

変化は苦痛を伴うもので

それを間違ってとらえてしまうと

いい変化でも悪いことが起こっている

と勘違いをして成長することをやめてしまったりします

 

最近

いい感じで変化し成長しているな~

と思っている人から連絡があって

 

なんかひと休みしたい感覚なんです

温泉につかった後のようなダルくて

眠くてシンドイんです

 

と言われたんです

 

これを悪い状態に戻るサインかも

と勘違いするとせっかく成長したのに

また逆戻り

なーんてことになったりします

 

そうではなく

成長の過程の1つだと思ってください

ゆっくり変わっていけばいいんだから

焦らずに!ですよ

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