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背肉を刺激するヨガだーよ

 

今月のヨガは背中を鍛えていただきました

どうせみなさま美味しいモノ食べたんでしょ

太ったんでしょ

痩せたいんでしょ

 

ということでビシバシいかせていただきました

いつもよりすこーしハードにやってみました

楽しかったかな??

 

内容はこんな感じ

 

 

という感じです

来月もありますので参加できる人は是非に

この2人でお待ちしとります

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