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背中の張りはこころの問題です

 

背中が硬い

背骨が動かない

背中が張っている

と感じるときにみんなはどうしますか?

 

マッサージを受けてみたり

ヨガしたり

ストレッチしたり

するのかな?

 

動いてみたりマッサージした結果

背中の張りってなくなりましたかね?

 

だいたい背中に痛みなどがあるんだから

背中をほぐせばいいだろう!

と考えるはずです

 

でもコレ違います

 

背中ほぐしたところでほぼ変わりません

張ったまま

硬いまま

 

マッサージ受けて変わりましたか?

たぶんそんなに変わらないはずなんですよ

 

だって表面の問題だから

背中が張ってる=前側(胸やおなか)が原因

前側というよりほぼ9割こころや精神面の問題です

 

だから背中ほぐしても変わらないのです

だって原因が背中にないんだもん

原因ないのに押したところでね

何にも変わらないでしょ

 

胸やおなかをしっかり緩めて

調整して

なんなら精神面のアプローチ

または自律神経を整える

などなどを施すことでようやく背中が動き

回復するんですよ

 

みんな知ってた?

知らない人多いから

背中が張ってるな~と思ったら要注意だよ!

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